Walk-first 30 minutes of start ONLY
Finish 5k under 29 min. 10k under 39 min.
5k 29-32 min. 10k 39-42 min.
5k 32-35 min. 10k 42-45 min.
5k 35-37 min. 10k 45-47 min.
5k 37-40 min. 10k 47-50 min.
5k 40-43 min. 10k 50-53 min.
5k 43-47 min. 10k 53-57 min.
5k 47-51 min. 10k 57-61 min.
5k 51-57 min. 10k 61-67 min.
5k 57-67 min. 10k 67-77 min.
© Jack McCoy Photography